Preview Mode Links will not work in preview mode

Selbstliebe & Vertrauen. Dein Podcast für ein authentisches und freies Leben.

Jul 31, 2017

hier schenke ich dir drei Übungen, die dich zu mehr Vertrauen ins Leben bringen werden...

wenn du noch mehr üben möchtest, komm in meinen nächsten Onlinekurs

Selbstliebe & Vertrauen.

ich freue mich auf dich!

Eva

vielen Dank an Nicolai Heidlas für die Musik, die meinen Podcast begleitet...


Jul 24, 2017

Vertrauen zu haben, ist das größte Geschenk, das du dir selbst machen kannst.

Wenn du vertraust, ist alles einfach ...

Das Leben gelingt, macht Spaß und ein Sinn, der dich weiter trägt, entsteht quasi durch sich selbst.

Viel Spaß und Freude beim Hören meiner nächsten Podcasts, in denen ich dir über Wege und...


Jul 17, 2017

Was ist Trauma?

Wie können wir die Erlebnisse der Kindheit integrieren, um ein glückliches Leben führen zu können?

Welche Methode helfen dabei?

Hier erzähle ich kurz über das "Innere Kinder Retten" und warum mir diese Methode zwei, drei Jahre nach "Entdeckung" der Work so gut geholfen hat.

Mehr darüber morgen in...


Jul 10, 2017

hier gebe ich erste Tipps, wie wir unseren Körper zu einem Container werden lassen können, der all unsere Gefühle und Emotionen "(er)trägt.

Selbstregulation ist eine Fähigkeit, die wir schon als Babies hätten lernen sollen. Das ist oft nicht passiert, da Eltern traumatisiert waren oder psychisch krank oder...


Jul 3, 2017

Weshalb spalten Kinder ihre Gefühle ab?

Warum ist weinen oder wütend sein noch immer so verpöhnt?

Wie können wir im Heute lernen, unsere Gefühle wahrzunehmen, anzunehmen und zu lieben?

Und welchen Zusammenhang gibt es mit den Krankheiten, die heute so viele Menschen haben?

- Ängste, Panikattacken, Phobien

-...