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Selbstliebe & Vertrauen. Dein Podcast für ein authentisches und freies Leben.

Feb 18, 2019

Weiter geht es mit dem Thema „Gefühle“...

Sie zu anzunehmen ist für viele schon so schwer, sie zu lieben unmöglich!

Das fällt mir vor allem in meiner Praxis auf, wo immer wieder Menschen mit sogenannten „Diagnosen“ zu mir kommen.

Angststörungen, Panikattacken, Depressionen und einige mehr, bestehen allesamt...


Feb 11, 2019

Ich will fühlen, ich will machen, ich will tanzen….

Glaubst du noch, dass DU diejenige bist, die MACHT?

Oder hast du schon erkannt, dass etwas macht und DU dem folgen oder dagegen in den Widerstand gehen kannst?

An dem Beispiel „ecstatic dance“ von heute mittag, erzähle ich dir, wie du umschalten kannst. Vom...


Feb 4, 2019

Was sind Gefühle?

Was ist Spiritualität?

Was ist Dissoziation?

Und wie gehören diese drei zusammen?

Darum geht es heute in diesem Podcast.

Oft werden in „spirituellen Kreisen“ Gefühle verdammt und als Illusion bezeichnet. Das ist zwar nicht falsch ;-) - aber oft wird diese „Spiritualität“ wie sie gerne...


Jan 28, 2019

Heute gehen wir an einen Ort, den ich Stille, Ruhe und Frieden nenne.

Vielleicht erlebst du einen anderen Ort, wer weiß.

Ich wünsche dir, dass du dir die Zeit nimmst, um dich auf diese Meditation einzulassen.

Alles Liebe, Deine Eva

Dieser Podcast verbindet Psychologie mit Spiritualität. Er soll dich dabei...


Jan 21, 2019

Heute zeige ich dir eine Übung, wie du die Geschichte, die du dir über dein Inneres Kind erzählst, überprüfen und „loswerden“ kannst.

Welche Geschichten erzählst du dir über „dich selbst“?

  • Woher weisst du, dass das nicht nur die Geschichte deiner linken Gehirnhälfte ist, die du dir erzählst?
  • Woher...