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Selbstliebe & Vertrauen! Dein Podcast für ein authentisches und freies Leben.

Apr 24, 2021

Heute nehme ich dich mit auf eine Reise in die Vergangenheit. Ich stelle dir meine Evas und Evis vor, meine Inneren Anteile, die teilweise traurige Dinge erlebt haben und sich sehr verloren in dieser Welt fühlten.

Evas und Evis zu lieben, die sich vor Scham fast in den Boden eingegraben oder sich wie der letzte Dreck...


Apr 16, 2021

Mach dir deine Grenzen bewusst und kläre, wie WEIT du DU bist!

Selbstliebe IST… dir deine Grenzen bewusst zu machen und sie sowohl nach außen, als auch nach innen zu verteidigen. DU hast das Recht dazu, dich abzugrenzen!
Weshalb ist „Grenzen-setzen“ Selbstliebe, fragst du mich?

Ohne, dass du weißt, wie...


Apr 10, 2021

Grenzen, Grenzverletzungen und Grenzüberschreitungen sind für viele von uns ein großes Thema.

In den nächsten beiden Episoden zeige ich dir, wie du Grenzen besser SETZEN kannst, um ein entspannteres Leben zu haben. Doch nicht nur das: Du wirst auch erfahren, wie du deine eigenen Grenzüberschreitungen und...


Apr 3, 2021

Du schaffst es schon gut, zu Menschen NEIN zu sagen?

Du weißt gut, ob du etwas tun willst, oder nicht, und äußerst das klar?

Du bist schon wunderbar in der Lage, NEIN zu Dingen / Regeln / Gesetzen zu sagen, die für dich einfach nicht stimmen?

KLASSE! Dann ist diese heutige Episode perfekt für dich.

Ich erzähle...