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Selbstliebe & Vertrauen! Dein Podcast für ein authentisches und freies Leben.

Jun 29, 2020

In dieser Folge, die meine Sommer-Serie zur „Heilung des Inneren Kindes“ einläutet, zeige ich dir den ersten und wichtigsten Schritt, den du gehen musst, wenn du innere Kind-Arbeit machen willst.
Wenn du ein VIDEO anschauen möchtest, in dem ich dir erkläre, was das Innere Kind ist, klicke bitte hier auf den Link:...


Jun 22, 2020

Nach einer kurzen Einleitung, leite ich eine Meditation an, die dich tief in dich hinein, an den Platz des Vertrauens, führen wird.

Vertrauen ist für dich derzeit vielleicht unglaublich schwer zu erreichen - in Zeiten wie diesen.

Du wünscht dir Vertrauen, ersehnst und erhoffst es, und doch hat es keine Chance, weil...


Jun 15, 2020

Heute möchte ich dir wieder einmal eine Meditation schenken, mit der du dein Herz für dich selbst öffnen kannst.

Nimm dir eine halbe Stunde Zeit - nur für dich - und achte darauf, dass du Ruhe hast, um diese Meditation mitmachen zu können.

Ich lade dich auch ein, Worte auszusprechen! Vielleicht möchtest du...


Jun 8, 2020

Verletzte Gefühle des Inneren Kindes heilen!

Wie oft hast du schon gedacht: „Da komme ich nie drüber weg!?“

Du hast dich so sehr verletzt gefühlt, dass deine Gedanken sich nur mehr um dieses Gefühl der Verletzung gedreht haben.

  • Es tut so weh, er hat mich tief in meinem Herzen verletzt!
  • Wie konnte er mir das nur...


Jun 1, 2020

Wie kann dir The Work von Byron Katie dabei helfen, deine „bösen“ Inneren Anteile zu lieben?

Darum soll es hier in diesem Artikel, in meinem aktuellen Video, sowie meiner aktuellen Podcast-Episode gehen.

Zuerst mal lass uns aber klären, was „böse“ Innere Kinder überhaupt sind, damit du weißt, wovon ich hier...