May 6, 2019
Der Körper = Dein Anker im JETZT ! Der Atem führt dich dorthin (dazu später mehr…)
Was sind Gefühle überhaupt?
Gefühle sind angeboren! Und Emotionen helfen uns, uns weiter zu bewegen (e-movere)!
Warum lehnen wir sie dann ab ???
In meinen Sitzungen und Seminaren schwinge ich mich auf
meine Klienten ein. Ich spiegle die Gefühle dieser Menschen, indem
ich DAS GEFÜHL IN MIR
SELBST FINDE und FÜHLE und dies der Klientin / dem Klienten
zurückmelde.
Ein guter Therapeut kann also GUT Gefühle fühlen und sich
gut auf andere Menschen einschwingen (Rapport herstellen, pacen,
spiegeln).
Wozu das alles?
Als Baby oder Kind, so liest du in meinem E-Book, das Du Dir heute hier in den Shownotes kostenfrei herunter laden kannst, trennst Du Dich von Deinen Gefühlen, weil Du sie nicht aushalten (ER-tragen) kannst UND weil Du mit ihnen nicht angenommen und geliebt wirst.
So wirst du ZWEI – oder drei, vier, fünf… 60. 600. Du warst EINS
und wirst: VIELE!
Wir sind alle VIELE,
abgespalten in mehrere Teile. Getrennt von UNS
SELBST:
Wie kommt das?
Das Baby bemerkt, dass es nicht angenommen, nicht geliebt wird, wenn es z.B. schreit oder wütend ist oder „zu viel fordert“. Das heißt, es muss seine Bedürfnisse abspalten – sich von sich selbst trennen – um zu ÜBERLEBEN!
Später nennt man das Verschlossenheit, Verkopft-sein oder „überemotional“, wenn die abgespaltenen Gefühle durch einen Trigger plötzlich unerwartet aus dem Keller emporschießen, wie eine Flut, nach dem Sprengen eines Dammes.
Wie geht das konkret von statten?
Später im Leben haben wir Angst, uns diesen Gefühlen zu
öffnen und „finden sie gar nicht mehr“, weil sie hinter Mauern
versteckt oder in Kellern weggesperrt sind.
TRIGGER zeigen Dir
übrigens, was wirklich in Dir steckt und wohin Deine Reise
geht...
Die „Inneren Anteile“ oder „Inneren Kinder“ wie ich sie nenne,
wiederzufinden, ist Deine Aufgabe, die Du auf
vielen verschiedenen Wegen tun kannst.
Im E-Book zeige ich Dir einige Möglichkeiten auf, Dein Inneres Kind wieder zu finden, es...
Viele gute Erfahrungen mit diesen heutigen Übungen wünsche ich Dir, und wenn Du Begleitung dabei möchtest, freue Dich auf die nächsten Podcast-Episoden und meinen
nächsten Onlinekurs:
Selbstliebe
radikal! –> der Ende Mai
startet.
Für mehr fachliches Wissen abonniere auch gerne
meinen YouTube-Kanal:
https://www.youtube.com/user/evaworks/
Herzlichst,
Deine Selbstliebe-Eva
Dieser Podcast verbindet Psychologie mit Spiritualität. Er soll dich dabei unterstützen, ein zufriedeneres und freieres Leben führen zu können. Spiritualität alleine reicht oft nicht aus, denn es fehlt das Wissen rund um Trauma, um mit all seinem Sein ins Hier und Jetzt zu gelangen. Psychologisches Wissen alleine reicht auch nicht mehr aus, denn Menschen möchten (und dürfen) heute ihr Wahres Selbst entdecken und all ihre Potentiale leben. Hierzu braucht es Verbindung zum Höheren Selbst, zum Bewusstsein, das Basis allen Lebens ist.
Eva Nitschinger ist Psychologin (seit 1999), Heilpraktikerin für Psychotherapie mit Schwerpunkt Traumatherapie, Hypnotherapeutin, Familienaufstellerin, Begleiterin und Trainerin für The Work von Byron Katie online und in eigener Praxis in Saarbrücken (seit 2009). Seit 2012 leitet sie als Franchisenehmerin die Deutsche Heilpraktikerschule Saarland in Saarbrücken.
Du kannst hier sowohl psychiatrisches und psychologisches Wissen erfahren, als auch The Work von Byron Katie und die von Eva weiterentwickelte Methode „Die Heilreise des Inneren Kindes“ sowohl offline wie auch online erlernen.
NEU NEU NEU - schau doch bitte mal HIER rein:
https://www.eva-nitschinger.de/hp-psy-online
da findest du meinen neuesten Onlinekurs - die Ausbildung zur Heilpraktikerin / zum Heilpraktiker für Psychotherapie.
Möchtest du mit mir arbeiten?
https://www.eva-nitschinger.de/onlinekurse/
Ein herzliches DANKE an Nicolai Heidlas für die Musik, die ich hier
verwende:
https://www.patreon.com/nicolaiheidlas